この記事は、iCloudのストレージがいっぱいです!という通知や表示はどうすればいいのか?について解説している記事です。
iCloudのストレージ容量がいっぱいです!って通知や表示が出るんだけど、解決するにはどうすればいいの?
という疑問に答えます。
iCloudとは、ファイルや写真、動画だけでなく、メモやパスワードなどさまざまなデータを安全に保存し、自動的に最新の状態に保ってくれるAppleが提供するクラウドサービスです。
しゅんiPhoneなどで多くの人が使っていますが、ストレージがいっぱいです!という通知や表示が出て、困っている人も多いようです。
そこでこの記事では、iCloudのストレージがいっぱいです!という通知や表示が出たらどうすればいいのか?解決策や注意点を紹介していきます。
iCloudのトラブル解決策に興味がある人は、ぜひ参考にしてみてください。

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iCloudのストレージがいっぱいです!はどうすればいい?【ストレージ容量を減らして空きを増やす方法】

まず最初に、iCloudのストレージがいっぱいです!という通知や表示を消す方法を解説していきます。
しゅんやることは「不要なデータを消す」か「有料プランで容量を増やす」かの2つだけです。
具体的には、下記の3つの方法があります。
- あなたへのおすすめから消す ⇒ iPhoneが消せるデータを自動で提案してくれる最短ルート
- 手動で減らす ⇒ 写真・バックアップ・メールなど容量を食うデータを自分で整理する
- iCloud+で増やす ⇒ 消すのが面倒なら月150円〜で容量そのものを追加する
ラクな順に並べているので、上から順番に解説していきます。
一番ラクな方法|「あなたへのおすすめ」から消す
まず試したいのが、iPhoneにデータの消し方を提案してもらう方法です。
しゅんiOS17以降なら、消してよさそうなデータをiPhoneが自動で見つけてくれます。
不要な写真・容量の大きいファイル・古いバックアップなどを、その場で選んで削除できるので、どれを消せばいいか迷わずに済みます。
操作は、iPhoneの「設定」→ 自分の名前 →「iCloud」→「あなたへのおすすめ」の順にタップするだけです。
しゅん自分でどれを消すか探すのは面倒でしたが、この画面が候補を出してくれるので一瞬で終わりました。
表示された項目をタップして、画面の指示にそって進めれば空き容量が増えます。
しゅん僕も開いてみたら、見返していない古い動画が候補に出てきて、選んで消すだけで数GB空きました。
細かい操作が苦手な人ほど、まずはこの方法から試すのがおすすめです。
手動で減らす|写真・バックアップ・メールの消し方
「あなたへのおすすめ」に出てこないデータは、自分で減らすこともできます。
しゅん特に容量を食いやすいのが、写真・バックアップ・メールの3つです。
この3つから優先して見直すと、効率よく空き容量を増やせます。
① 写真を削除する
一番容量を使いがちなのが写真とビデオです。
「写真」アプリ →「ライブラリ」→「選択」の順に進み、いらない写真を選んでゴミ箱に入れます。
しゅん僕の場合、似た写真を連写で何十枚も残していたので、選んで消すだけでかなり空きました。
消した写真は30日間は「最近削除した項目」に残るので、間違えても復元できます。
② iCloudバックアップのサイズを減らす
使っていないアプリのバックアップをオフにすると、iCloudの空きが増えます。
「設定」→ 自分の名前 →「iCloud」→「ストレージ」(または「アカウントのストレージを管理」)→「バックアップ」から、不要なアプリをオフにします。
③ メールを整理する
添付ファイル付きのメールが多いと、地味に容量を消費します。
「メール」アプリの「iCloudメールクリーンアップ」を使うと、サブスクや広告メールなどをまとめて削除できます。
このほか、下記のデータも消すと空き容量を増やせます。
- iCloudに保管しているファイルを削除する
- メッセージや添付ファイルを削除する
- ボイスメモを削除する
- 使わないならiCloudメールを削除する
しゅんどれも今使っていないデータなので、まずは写真から見直すと効果を実感しやすいです。
消すのが面倒なら|iCloud+で容量を増やす
1つ1つ確認して消すのが面倒、そもそもデータが多すぎて足りないという人は、有料プラン(iCloud+)で容量を増やすのが手っ取り早いです。
しゅん写真を残したい派なので、月150円なら消す手間より安いと感じて有料プランにしました。
一番安い月額150円のプランでも、無料の10倍にあたる50GBが使えます。
\\iCloudの容量と料金//
| 容量 | 月額料金 |
|---|---|
| 5GB | 無料 |
| 50GB | 150円 |
| 200GB | 450円 |
| 2TB | 1,500円 |
| 6TB | 4,500円 |
| 12TB | 9,000円 |
※2024年8月21日に値上げされた後の価格です。
写真や動画をたくさん残したい人、家族と容量を共有したい人は、有料プランにしておくと通知に悩まされなくなるのでおすすめです。
iCloudの容量を買うべきか迷っている人は、僕がアップグレードした理由をこちらでまとめています。
関連記事icloudの容量を購入すべきか?【僕はストレージを購入した方がいいと思う】

iCloudのストレージがいっぱいになった経験はある?【アンケート調査で分かったこと】

次に100人を対象にしたアンケート調査の結果から紹介していきます。
しゅん今回、iCloudのストレージがいっぱいになった経験があるのか?について100人にアンケート調査の結果を紹介していきます。
| 調査日 | 2023年8月 |
| 調査方法 | インターネットによる調査 |
| 調査対象 | 20代から60代の男女 |
| 調査人数 | 100人(男性48人/女性52人) |
| 調査レポート | https://life-style-partners.net/report-07/ |
しゅん今回アンケートを行った結果、半分以上の方がストレージ容量が不足した経験がある結果になりました。
\\アンケート結果//
| 人数 | |
|---|---|
| 経験がある | 55人 |
| 経験がない | 45人 |
しゅん今回、アンケート調査を行ってみた結果、半分以上の方がiCloudの容量が不足した経験があることがわかりました。
つまりiPhoneやiPadなどApple製品を使っている人の約半分はiCloudの容量不足の経験があり、結構多く発生するトラブルということが分かりました。
iCloudのストレージ容量が不足した時どうしてる?【みんなが行っている対策とは?】

次にiCloudのストレージ容量が不足した時に、どのような行動をとっているのか?についても調査してみました。
しゅんみんなが行っている対策には、下記のような方法があります。
\\iCloudのストレージが不足した時の対策//
| 人数 | |
|---|---|
| 不要なデータを消す | 63人 |
| 他社のクラウドを使う | 14人 |
| プランをアップグレードする | 13人 |
| その他 | 10人 |
しゅんこのように、やはり不要なデータを消す人が非常に多い結果になりました。
またデータを消したくない方は、他社のクラウドサービスを利用したりプランをアップグレードしている方が多いです。
またその他のと回答した10人の方には、どのような対策を行っているのか?詳しい理由を聞いています。
しゅんその結果、下記のような意見がありました。
PCへデータを移動させる
パソコンでデータを管理しているので、古いデータはUSBやCDに移し替えています。
PCの外部ストレージを使用してデータの移動を行い、同時に不要なデータを削除することで空き容量を増やしました。
そのままにしている
このような意見がありました。
しゅんお1人だけ、そのままにしているという回答がありましたが、その他の方はデータをパソコンに移動しているようです。
最近は容量の多いUSBメモリも安く購入できますし、スピードが速いSSDを利用した外付けストレージも増えています。
このように、データを消去して空き容量を増やす方が多いですが、他社のクラウドやプランのアップグレード、PCを利用してデータを保管していることが分かりました。
下記の記事では、スピードが速て容量も多い外付けSSDのおすすめを紹介しています。
関連記事MacのTime Machineにおすすめの外付けSSDはどれ?【購入するめに知っておきたい注意点もまとめて解説】

iCloudでよくあるトラブル解決策【Q&A】

最後にiCloudでよくあるトラブルの解決策について解説していきます。
しゅん簡潔にQ&A形式で紹介します。
ストレージがいっぱいになると起こるデメリットは?
iCloudのストレージがいっぱいになると、iPhoneのバックアップができなくなります。
また、写真やビデオなどのデータやアプリの更新情報を共有できないデメリットがあります。
空きがあるのにストレージ容量が不足していると出る原因は?
多くの場合、iCloudのバックアップができない時に表示が出ることが多いです。
バックアップしようとしているデータの量がストレージ容量を超える場合に、表示されるので、ボリュームの多いデータやアプリをオフにすると解決します。
詳しくはApple公式のヘルプページを確認してみましょう。
iCloudのストレージがいっぱいですってメールが来たんだけど?
このようなメールは詐欺メールの可能性があります。
文章の内容に不審な点がある場合や不安なときは、メールに記載されているURLは絶対にクリックしないようにしましょう。
下記の記事では、アマゾンに関する詐欺メールの見分け方や対策をまとめて紹介しています。
関連記事Amazonプライム会費のお支払い方法に問題があります。は本物?【メールやメッセージの見分け方や対策まとめ】

まとめ
icloudストレージがいっぱいです!どうしたらいい?について紹介しました。
しゅん今回、アンケート調査を実施したところ、約半分の方がこのトラブルを経験しています。
\\アンケート結果//
| 人数 | |
|---|---|
| 経験がある | 55人 |
| 経験がない | 45人 |
iCloudを利用している方にとって、割と多いトラブルと言うことができます。
しゅんまたこのトラブルを解決するためにどうしているのか?調査したところ、多くの人は下記のような解決策を実施していることが分かりました。
\\iCloudのストレージが不足した時の対策//
| 人数 | |
|---|---|
| 不要なデータを消す | 63人 |
| 他社のクラウドを使う | 14人 |
| プランをアップグレードする | 13人 |
| その他 | 10人 |
しゅん不要なデータを消す人が非常に多く、データを消したくない方は、他社のクラウドサービスを利用したりプランをアップグレードしている方が多いです。
iCloudのストレージ容量を減らして空きを増やすには、下記のデータを消去するのがおすすめです。
- ① まず「あなたへのおすすめ」で、iPhoneが提案するデータを消す
- ② 足りなければ、写真・バックアップ・メールを手動で減らす
- ③ 消すのが面倒なら、iCloud+(月150円〜)で容量を増やす
しゅんまたデータを消したくない人は、プランをアップグレードして利用するのがおすすめです。
例えば一番安い月額150円のプランでも、無料プランの10倍の50GBを利用することが可能です。
\\iCloudの容量と料金//
| 容量 | 月額料金 |
|---|---|
| 5GB | 無料 |
| 50GB | 150円 |
| 200GB | 450円 |
| 2TB | 1,500円 |
| 6TB | 4,500円 |
| 12TB | 9,000円 |
iCloudのストレージ容量の不足は、iPhoneやiPadなどApple製品を利用していると、結構起こるトラブルといえます。
しゅん主な解決策としては、不要なデータを削除する方法の他に、容量を増やす方法があります。
自分に合った方法でiCloudのトラブルを解決してみてくださいね!

